こんばんは。働くデブです。 昨晩、友人と近所で焼肉を食べてから、その後餃子を食べに行った。 焼肉でちょっと食べて、そのあと餃子居酒屋でちょっと食べたら、ちょっとずつ美味しいものが食べれて丁度いいんじゃないか、食べ過ぎることもないんじゃないか…

こんばんは！働くデブえつこです。 これは科学的根拠等は何もないんだけど（あるかもしれないけど）、私がダイエット期間中に大事だと思ったことを今日は教えるね。 それは、デブは脳が麻痺している、ということ。そして本気で痩せたいなら、まずは脳を変え…

こんにちは。えつこです。 ブログ更新してなさすぎワロタ…。インスタグラムは頻繁に更新しているのでぜひこちらもフォローしてください(>_<) 雪だるまデブ#働くデブ #国際教養大学 #秋田県 #秋田出張 #雪だるま作ろう #ドアを開けて さて、以前も書きました…

こんにちは。働くデブえつこだよ。 デブだけどお洒落がしたい！ そんな悩みを抱えてるデブみんなに、デブ歴28年の私が、デブでもお洒落になれる技を伝授するね。 まず、お洒落感度の高いデブなら、最近巷で流行のパーソナルカラー診断とか気になっている人も…

最近、会う人会う人に「痩せた！？」と言われます、えつこです。 先週からスタートしたパーソナルダイエット、なんと一週間で 1.5kg 減りました～！パチパチ！ 私の体重からすると 誤差の範囲 だけど、それでも太り続けていた私にとってはマジで衝撃。 それ…

えつこです。 前回の記事でも少し触れましたが、東京に引っ越しました。 住んでいる駅を言うと、「港区女子じゃん！！」と皆から驚かれる。 港区女子という名前は聞いたことあるけど、どんな女子のことをいうんだろう？と調べてみた。 港区女子。 それは“女”…

デブのみんなはメガネかけてる？ 私は一昨日、人生で初めてメガネを買ったよ。 念願の…！#OWNDAYS さんでメガネ購入！オンデーズ関西採用担当のしげむーさん@owndays_osakahr から目が良い人は早めの老眼対策が必要になると教えていただきこの度人生初のメガ…

キミはデブを受け入れているかい？ デブは悪だと思っていないかい？ デブは嫌だと思っていないかい？ デブは世間に迷惑をかけていて、社会にとって迷惑な存在だと思っていないかい？ やせたいと思っているんじゃないかい？ 私は思っている！w そんなみんなに…

アドラーは言いました。「人と同じことをやる」よりも「人と違うことをやる」のが賢い、と。 だから私は太ったんです。 なかなかいないレベルに。 うそです。 ただ言ってみたかっただけ。 （むしろ人と同じことやりたいタイプ。こう見えて変に目立つのは嫌い…

デブにとって非常に朗報です。なぜならユニクロのオンラインストアは、なんと3XLのデブサイズまで揃っており、普段買う服に困っているデブにとってなくてはならない存在だからです。現に私は毎日ユニクロコーデ。

【今日の目標】 毎食サラダを食べる 【食べたもの】 朝 なし 昼 夕方 サンドウィッチ一袋 柿の種一袋 シューアイス一つ チョコ4つ 夜 寿司 【反省】 目標に対してひとつもコミットしなかったこと

こんばんは。えつこです。 今日大阪の港町リバープレイスで開催されている「カジフェス」に行ってきました。 カジフェスとは、関西のファッション雑誌「カジカジ」が主催するマーケットイベントで、関西のセレクトショップや古着屋が一同に集まります。 ！！…

気まずい。非常に気まずい。なう。 隣の席の男女が喧嘩しているんです。 女性「33の女を3年待たせて、痩せへんから結婚せーへんってどういうことやねん！！！！！！！」 男性「ちょっとでもええから頑張って痩せてよ…そしたら結婚するから…」 女性「3年頑張…

こんにちは。働くデブ専門家＠えつこです。肥満外来通院記録はじめます！！過去にもこう記事をあげてきましたが、満を持してやっとちゃんと通う気になりました（笑）本日初診に行ってきたのでその内容をご紹介します。 肥満外来の初診内容って？ -1.受付 -2.…

えつこです。こんばんは。 だいぶ前に、肥満外来の記事を書きました。病院の探し方、保険適用について、初診に必要なものなどまとめたこちらの記事です。 deb.hatenablog.com これ以来、肥満外来の記事を書いていませんでした。それはなぜか？ 肥満外来に行…

明けましておめでとうございます。デブです。 前回の投稿が12/16。 それから1回もブログを開いていませんでした。。 理由は、ただただ忙しかった＆忘れていただけです。 でもログインしてビックリ。 アクセスが1日に300あったりなかったり…。 誰がどうやって…

こんにちは。えつこです。 今日のテーマは「PUNYUS購入を検討してるぽっちゃり女子のみなさんのためにPUNYUSを着てみた」ということなんですが、件名ではぽっちゃり女子のみなさんとありますが、正確にいうとデブ女性のみなさんのためにです。 世の太ってる…

お洒落な店 にいるデブ デブでもお洒落な店に行けばインスタ映えする！ （インスタ映えしてるのか？）

こんにちは。 デブなら誰しもが一度は考える。 「痩せたらやりたいこと」 水着を着る 露出する 狭い店に入る 水着を着る 露出する 狭い店に入る 以上です。

こんばんは。 デブのみんな、台風は大丈夫？ って、ごめんごめん。大丈夫か。デブが飛ぶことはないもんね。 分かるよ、私もデブだから。 昨日銭湯に行きまして。 数ヶ月ぶりに体重計に乗って、衝撃を受けました。 だいぶ増えてる。 失神しそうになりました。…

おはようございます。 みんなは知らない人から「デブ」もしくは「豚」と言われたことはある？ ないよね？え、あるのかな？あったらごめんね。私はない。 でも以前、上司がFacebookで私の写真を投稿した際、 全く知らない人から 「太りすぎです！！もっと痩せ…

こんばんは。デブです。 みんな美容室って行ってる？ え？ずっと鏡と向き合うのがしんどいから行っていない？美容師さんがイスを上にあげるのがしんどそうだから行っていない？そもそも場違いだから行っていない？？？ わかるよだって私もデブだから。 でも…

本日飲み会がありました。 私は普段飲む機会があまりないのですが、今日はお誘いいただいたので参加してみました。 まずは参加者は私以外ほとんどイケメン金持ちな男性でした。 ※真ん中が私 私以外に6、7人ぐらいでしたかね。 しかもイケメンばかり。 デブか…

これです。 脂肪燃焼スープダイエット allabout.co.jp diet-diet.jp やってみた感想 ・フルーツでわりとお金がかかる ・スープの味はとてつもなく飽きる ※カレー味やキムチ味などにアレンジしました。 ・薄い味に慣れる ・胃が小さくなった ・間食が減った …

こんにちは。 カリスマダイエットでぶロガーえつこです。 このブログ記事の中で一番読まれている記事はこれです。 deb.hatenablog.com 試しに「デブ 迷惑」でググってみました。 え、1番上！？！？！？！マジかよ！ アクセス解析を見てみると、Google検索経…

お題「あなたの趣味遍歴」 ブログ投稿を習慣付けるために、ダイエットネタに限らずいろいろと投稿していこうと思います。ということで、今回ははてなブログさんが定期的に出している「お題」に沿って書いてみようと思います。今回のお題は「あなたの趣味遍歴…

こんにちは。カリスマダイエットでぶロガーえつこです。 デブって着る服がなくて困るよね？？分かるよ。私もデブだから。 しかも、「これなら着れるやろ」と思って試着した服も90％は着れません。デブは自分の幅が分かってないんです。笑 そもそも試着室で試…

こんにちは。 カリスマダイエットでぶロガーえつこです。 デブは怠惰。 このブログを持って私がそれを証明してしまっています。 毎日更新すると思っていたのですが…。 まあしょうがない。デブだから。 （こういうところもアカンとこw） ということで、とりあ…

こんにちは。カリスマダイエットでぶロガーえつこです。 今日はデブとは関係ない内容です。 昨日驚くニュースが。浅田真央ちゃんが引退を発表しましたね。 newspicks.com 正直ものっすごい悲しいです。 真央ちゃんのソチオリンピックのフリーは今思い出して…

こんにちは。働くデブえつこです。 人気シリーズ「そうだ、肥満外来へ行こう」第2弾。 デブ、病院を探すの巻。 ちなみに第1弾の記事はこちらです。 deb.hatenablog.com 目次 肥満外来ってなに？ 肥満外来の探し方 肥満外来・ダイエット外来で保険が適用され…