こんばんは。えつこです。 勝間和代さんのブログを読んでいて、この記事が目に留まりました。 katsumakazuyo.hatenablog.com このなかで書いてある 非運動性熱産生（NEAT） という言葉に衝撃を受けたので紹介します。 私はよく、「消費カロリーが摂取カロリ…