こんばんは！数ヶ月の出張が終わって家に戻りましたー。ちょっとバタバタしていたので更新が遅れました。すみません。 さて、前回の記事ではダイエットをするには血糖値を意識しましょうということを書きました。 deb.hatenablog.com この記事を書くきっかけ…

大変ご無沙汰しております。お盆休みだったのでここ数日は実家に帰省しておりました。 いやーしかし今回の帰省はキツかったですねー。なぜか地元の同級生たちや先輩・後輩家族と偶然会う機会が多かったんですよ。これの何がキツイかって、実は、私がまだ実家…