働くデブログ

ダイエット、仕事、旅行、(恋愛)、デブかて一生懸命やっとんねん!

2020-04-18から1日間の記事一覧

ダイエット記録はTwitterがおすすめ

さっき思いついたこと。笑 Twitterに今日ダイエットの為にやったことをツイートするとテンションが上がるw *間食ぜろ*水1リットル*朝BCAA*朝と夜アナバイト*夜ランニング20分*夜keikoさんの内腿筋トレ*トレ後にテキ村さんのプロテイン*夜ご飯はサラ…